Suco de cha verde e laranja

Suco de chá verde e laranja, refrescante e saboroso

INGREDIENTES:
Para o Suco de chá,
2 xícaras (chá) de suco de laranja, então, 4 colheres (sopa) de mel, 1 xícara (chá) de chá verde coado gelado, 1 cenoura pequena picada e 6 cubos de gelo.

MODO DE PREPARO:

Bata no liquidificador o suco, o mel, o chá, a cenoura e os cubos de gelo mas bata até ficar homogêneo. Logo após, despeje em copos e sirva em seguida.

Os chá por si só, auxiliam em diversos tratamento além de ajudar a manter nosso organismo equilibrado. Separamos para vocês, alguns benefícios do chá verde, tais como:
Tomar o chá verde em jejum, pois ele é melhor no estômago vazio. Porém, também pode ser tomado a qualquer horário, quente, frio ou gelado mas observe para que tenha sido feito da maneira adequada.

Outro benefício, são que os chás em geral, contém baixa caloria e os chás que auxiliam na digestão como esse chá verde, são ideias para emagrecer, sim pasmem, além de fazer bem auxiliar no emagrecimento, ou seja, ótimo para nós meninas.

Então nossa equipe pensou, e se aliássemos essa maravilha em forma de chá a alguma fruta que aumentasse o sabor e os benefícios? E assim, chegamos ao equilíbrio ao adicionar a laranja. Aproveite!

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